Školička na Sněhu

  • Home
  • Metodika výuky
  • O nás
  • Galerie
  • Kontakt
  • PŘIHLÁŠKA
  • Instruktoři
  • Facebook



  • Zapomenuté heslo?
  • Zapomenuté uživatelské jméno?

Školička na Sněhu, Powered by Joomla!

Omlouváme se všem klientům, ale z vážných důvodů musíme zrušit kurzy Školičky Na Sněhu.

Metodika výuky

Děti jsou rozděleny dle výkonnosti do několika družstev.

 

Začínající lyžaři:

- výuka začíná všeobecnou lyžařskou průpravou na rovině a mírném svahu, provázená hrami na sněhu

- sjezd šikmo mírným svahem, postupné přenášení váhy z jedné lyže na druhou a bezpečné zastavení do pluhu

- jízda na dětském vleku, navazované oblouky v pluhu na mírném svahu

 

Mírně pokročilí lyžaři:

- jízda na vleku (kotva), oblouk v pluhu

- postupné odbourávání oblouku v pluhu a přechod na snožné oblouky

- zdokonalování jízdy na prudším svahu, použití lyžařských hůlek

 

Pokročilí lyžaři:

- výuka je zaměřena na nácvik řezaného (carvingového) oblouku, je určena pro lyžaře, kteří bez problému zvládají snožný oblouk

 

Začínající snowboardisté:

- všeobecná průprava, nácvik rovnováhy, pádová technika, jízda šikmo mírným svahem

- "padající list", jízda na dětském vleku, sesouvání svahu na frontside i backside

- základy smýkaného oblouku

 

Pokročilí snowboardisté:

- jízda na vleku (kotva), základní smýkaný oblouk

- nácvik řezaného (carvingového) oblouku, přejezdy terénních nerovností, nízké skoky, překážky

 
Školička na Sněhu, Powered by Joomla! valid xhtml valid css